蝴蝶依舊狂戀著花

"做自己與別人生命中的天使"

只有你是你自己的天使，決定你的未來！

只有你願意去做他人的天使，生命才得以豐滿！


當你陷入困境，如何解救自己？
首先你要有正面思考的作為、積極的態度、樂觀自信的能量，讓你有勇氣迎接挑戰。
第二是你必須體悟到，在你的生命中沒有永恆的快樂，也沒有永恆的痛苦。
第三是你得找到方法來管理自己的情緒。

上師的三道咒語
第一道咒語：做個正直的人 ，即使要跟世界上所有的人妥協 ，
　　　　　　也不要對自己妥協 ，這樣就沒有人可以支配你。  
第二道咒語：記住所有的高興或悲傷 ，都將在來臨後不久消失，切記沒有永遠不變的事物 ，
　　　　　　這樣任何事情發生時， 心中的寧靜就永遠不會消失。 
第三道咒語：當別人有求於你時，要以神不存在的心胸去幫助別人!　

遇到困難時，要能夠保持心中的寧靜，
所有開心或傷心的事，都會消失～～
世界上沒有什麼不變是事物。
我們都必須學習接受。

就像是聖嚴法師說過的：
「面對它、處理它、接受它、放下它。」

作者：橘子　　出版社：春天出版社 

對不起，我愛你　　　

兩杯熱咖啡，心情是等待，
只是，我等的人，不會來。

如果還有機會的話，我真想親口對你說聲對不起，
對不起，我沒能好好愛你，
可我就是愛你，還愛你，
對不起，真的，我愛你。
無限的可能性在我的腦海裡打轉，但結果我什麼也沒說。
我只是將那打給你的備份鑰匙鎖在抽屜的最底層，
然後把那張陳年卡片拿到屋頂的陽台放把火燒了，
最後我坐回寫字檯前削了一打新的鉛筆，埋頭開始寫作。
一滴眼淚都沒有掉下來，雖然心悲傷。 

對不起，忘了你

兩杯熱咖啡，心情是想念，
只是，我想的人，在過去。

如果還有機會的話，我真想親口跟你說聲對不起。
對不起，我的情感潔癖過不去。
可我真的愛你，愛過你。
對不起，只好，忘了你。

「世界上最美的國度在哪裡？」
「在愛情裡。」
他說。
我想，他說的對。
只是，如今我又走出這個最美的國度。
我一個人，離開。
一個人。
離開。
我。


對不起，我想你　

兩杯熱咖啡，心情是明白，
因為，我對的人，不是他。

如果我夠坦率的話，我真想親口跟他說聲謝謝你，
沒有和他的過去，就不會有我們的現在，和未來，
謝謝我們愛過，謝謝我們遺憾，
還有，謝謝你，讓我學會，愛。

有很長的一段時間，我不能翻閱我們的照片，
因為我不想哭，對著照片掉眼淚並不適合我。
有很長的一段時間，我沒有辦法去到我們曾經去過的場所，
因為回憶太擠，而當眾嚎啕大哭會讓我看起來很神經。
有很長一段時間，我不能夠說出你的名字，連聽也不能聽的那種不能夠，
因為我知道我會哭，未語而淚先流，這句話只適合我寫，而不適合我做。
可是我其實一直在哭，在心裡哭。
我不知道幹什麼我要這樣，人前歡笑人後落淚，
我只知道你對我而言不太一樣，
不，是很不一樣。

所有的決定都是「難以選擇」和「難以割捨」的雙重組合。
在面對決定時你是在煩惱「選擇」，還是在猶豫「割捨」。
所謂「決定」的意思也就是說
「選擇了什麼，同時也割捨了什麼」。
換言之，
單單只是選擇，或者單單只是捨棄了某個選項，
那並不是真正的「決定」。

選擇=>決定要什麼。
選擇就像在畫布上作畫，這裡要畫上ㄧ顆樹，
那裡要畫上ㄧ座山，這邊再補上ㄧ棟城堡。
慢慢的就構成ㄧ幅美麗的畫。

割捨=>決定不要什麼。
割捨就像在雕刻，這裡不要，哪裡不要，
把不要的部份慢慢刪掉，最後的成品就出現了。

不管是選擇還是割捨，只要做出決定，就會出現結果。

跟蝸牛學習改變心態、改變人生
不要太在乎現實給予的，重新定義人生
放下重殼重新出發，或把重殼重新定義

書中從蝸牛及蝸牛身上那個醒目的大殼出發，透過關於蝸牛殼的七種傳說，
為天底下每一個努力向上爬行著的「小蝸牛們」，
講述爬行在天地間需要認識的
「放下是超越的開始」、「態度是幸福的源泉」、
「自己是永遠的依靠」、「意志是生命的支點」、
「適合的才是最好的」、「只做最真實的自己」、
「智慧是成功的武器」等七個激勵成功的人生智慧。

小蝸牛問媽媽：
「媽媽，媽媽，為什麼我們從生下來，
就要背負這個又硬又重、又笨又醜的殼呢？」 
媽媽回答說：
「那是因為我們的身體沒有骨骼的支撐，不能走，只能爬，
爬又爬不快。所以才需要這個硬殼的保護呀！」 
「可是毛毛蟲姐姐沒有骨頭，也爬不快呀，
為什麼她就不用背這個又硬又重的殼呢？」
小蝸牛眨著一雙疑惑的眼睛接著問。 
媽媽說：「因為毛毛蟲姐姐能長出漂亮的翅膀，
變成美麗的蝴蝶，天空會保護她啊。」 

小蝸牛還是一臉的疑惑：
「蚯蚓弟弟也沒骨頭也爬不快，也不會長出翅膀變成蝴蝶，
他怎麼不背這個又硬又重的殼呢？」 
媽媽慈愛地摸了摸小蝸牛的頭，
說：「因為蚯蚓弟弟會鑽土，大地會保護他啊。」 
這時，小蝸牛哭了起來，
說：「媽媽，我們好可憐，天空不保護，大地也不保護。」

蝸牛媽媽笑了，
說：「傻孩子，我們有殼啊！我們不靠天、不靠地，
我們靠自己，這樣不是更好嗎！」

有人說：「成功靠的是幸運。」
其實，成功不是幸運不幸運的問題，因為幸運是遊移不定的機會，
成功靠得是方法，靠得是行動，而「幸運」只是成功中壓倒一切的、
決定性的因素，說不定會在什麼時候以什麼方式突然降臨到我們頭上。

當然，我們都希望有某種因素能將我們推向事業的巔峰，
渴望幸運會使我們出類拔萃。但我們對成功的這種看法是錯誤的，
實際上，成功者對「成功」從來都不只是希望，而是相信。

這就是差異——成功與失敗之間的差異。
其實，成功只在轉念之間，當你在邁向成功之路時，
可能面臨無數次的挑戰，只要選擇積極的心態和堅持的態度，
成功的機會就變得俯拾皆是，而真正造就了成功的幸運。

●決定成功的5個關鍵

　　成功是每個人的夢想，但獲得成功是變得更加容易或困難呢？
也許因人而異，在面臨巨大的競爭下，如果想在生活中獲得成功，
不能等待好運出現，必須額外多走幾?路。

這個意思是說，你所做的貢獻比得到的報酬多一點，你是否願意？
你知道的人中有多少人願意無償地多做工作？幾乎沒有。

　　大多數人甚至不願意做與得到的報酬相當的工作，
其次是只想做與報酬相當的工作。他們只是為了保住工作，僅完成他們的定額。
只有一小部分人願意做比他們得到的報酬多一點的工作。
為什麼他們要多做一點？如果你是最後這種人，你哪裡還有什麼競爭對手呢？

所以，成功的關鍵可以概括為四個字：再多一些。
成功者做他們應該做的事，並且再多一些；
成功者履行責任，並且再多一些；
成功者禮貌慷慨，並且再多一些；
成功者能被信賴，並且再多一些；
成功者百分之百地投入工作，並且再多一些。

一、磨練召喚成功的力量

有一次，一名獵人在高山之巔的鷹巢裡，抓到了一隻幼鷹，
他把幼鷹帶回家，跟雞群養在一起。 這隻幼鷹和雞一起啄食、嬉鬧和休息。
牠以為自己是一隻雞。等到這隻鷹漸漸長大，羽翼豐滿了，
主人想把牠訓練成獵鷹，可是終日和雞混在一起，
牠的想法已經變得和雞完全一樣，根本沒有飛的意願了。 
獵人試了各種辦法，都毫無效果，最後把牠帶到山頂上，
一把將牠扔了出去。這隻鷹像塊石頭似的直掉下去，
在慌亂之中它拼命地撲打翅膀，就這樣，牠終於飛了起來！

二、把封閉的心門敞開

　　有一對兄弟，年齡不過四、五歲，由於臥室的窗戶整天都是密閉著，
他們認為屋內太陰暗，看見外面燦爛的陽光，覺得十分羡慕。 
兄弟倆商量說：「我們可以一起把外面的陽光掃一點進來。」
於是，兄弟兩人拿著掃帚和畚箕，到陽臺上去掃陽光。
等到他們把畚箕搬到房間裡的時候，裡面的陽光就沒有了。 
就這樣，一而再再而三地掃了許多次，屋內還是一點陽光都沒有。
正在廚房忙碌的媽媽看見他們奇怪的舉動，問：「你們在做什麼？」 
這對兄弟回答說：「房間太暗了，我們要掃點陽光進來。」
媽媽笑說：「只要把窗戶打開，陽光自然會進來，何必去掃呢？」

三、成功者善於放棄

有個老人在高速行駛的火車上，不小心把剛買的新鞋在車窗掉落了一隻，
周圍的人倍感惋惜。
不料，老人立即把第二隻鞋也從車窗扔了下去。
這個舉動更讓人大吃一驚，大感不解。 
老人解釋說：「這一隻鞋無論多麼昂貴，對我而言已經沒有用了，
如果有誰能撿到一雙鞋子，說不定他還能穿呢！」

四、柔軟勝剛強

中國古代大哲學家老子，有一天他把弟子人叫到床邊，
他張開口用手指一指口裡面，然後問弟子們看到了什麼？
在場的弟子沒有一個能答得上。
於是，老子就對他們說：「滿齒不存，舌頭猶在。」
意思是說，牙齒須硬但它壽命不長；舌頭須軟，但生命力更強。

五、拿得起，放得下 

有個老和尚帶著小和尚四處化緣，在途中遇到一條河，
看見一名女子正想過河，卻又不敢過。
於心不忍的老和尚，便主動背了該名女子趟過了河，
然後放下女子，與小和尚繼續趕路。 
可是，一路上小和尚不禁嘀咕著：師父怎麼了，竟敢犯戒，背著女子過河？
一路走，一路想，最後終於忍不住了，
小和尚說：「師父，你犯戒了，為怎麼背了女人？」
老和尚歎息說：「啊，我早已放下了，你卻還放不下！」　　

君子坦蕩蕩，小人常戚戚；
心胸寬廣，思想開朗，遇事拿得起、放得下，
才能永遠保持一種健康的心態。

如果時間可以無限，生命可以永恆，
那麼我們可以把想做的事、應做的事，無限期地向後延嗎？ 
決定行動的0.01秒，是命運的轉捩點！
從夢想到成功之間是「最遠的距離」，也是「最近的距離」，
關鍵就在於：你有沒有決心現在就去做！

-----------------------------

天下最遺憾的事，不是遭遇挫折與失敗，也不是沒能達到預期的目標，
而是用太多時間感歎：我當時真該那麼做，但我卻沒有那麼做！

　　要知道，成功者並不是把夢想描繪得美妙異常的空想家，
也不是把計畫設想得完美無缺的策畫者，
而是腳踏實地的實幹家──
哪怕只是贏了別人0.01秒，只要搶得先機，成功將非你莫屬！

拿破崙曾說：「行動和速度是致勝的關鍵！」

也許我們都曾有過很多好想法和計畫，卻由於猶豫和裹足不前，
讓它們只能停留在夢想階段。
 夢想是可貴的，但如果不付諸實踐，那就只是無價值的幻想。
計畫也是可貴的，但如果不付諸行動，那就只是空洞的紙上談兵。

請記住一句話：不怕錯，就怕拖。
行動不一定能成功，但是不行動注定無法成功。
好的開始是成功的一半，
只要你願意開始做某件事，那麼你就已經得到成功的機會。

行動，從現在開始！

　　一件事情，本來只是單純的「一件事」，
然而如果我們不知道該怎麼處理，就會產生「焦慮」；
焦慮累積，會形成「壓力」；壓力不能解決，就變成「問題」；
而問題太多又生出「煩惱」；煩惱久了，就變成「抑鬱」和「痛苦」。
這說穿了，就是「沒智慧」。

　　一個心情，原本也只是單純的「心情」，
但是如果我們不知道該如何平撫，起伏不定的心情就形成「情緒」；
情緒累積下來，就產生「憤怒」；憤怒積壓久了，就變成「怨恨」；
怨恨轉向自己，就變成了「悲傷」；悲傷會引發「恐懼」，
而恐懼加上了不穩定的情緒，就會變得「神經質」和「情緒化」。
這一樣也是「沒智慧」。

引自教育家喬丹（David Starr Jordan）的話：
『智慧』是知道下一步該做什麼，『技巧』是知道怎麼做，而『美德』就是身體要力行。

當害羞的時候，把自己忘了。
當欠缺不足的時候，數數你擁有的幸福。
當不順心的時候，把焦點放在美好的事物上。
當猶豫不決的時候，試用一下富蘭克林的辦法。
當遇到問題的時候，改變問話方式。
當擔心憂慮的時候，安排三十分鐘憂慮時間。
當聽到流言的時候，必須「過三關」再說。
當徬徨失措的時候，你可以用歸零思考。
當失敗的時候，把錯誤當經驗。
當壓力太大的時候，讓肌肉放鬆下來。

當緊張不安的時候，儘可能地呼氣。
當懊悔的時候，精力集中在「現在我能做什麼？」
當憤怒的時候，從一數到十。
當懷恨的時候，饒了別人讓自己解脫。
當爭吵的時候，不說最後一句話。
當被批評侮辱的時候，用漠視取代對抗。
當情緒低落的時候，盡速轉移焦點。
當心情不定的時候，只要觀察而不認同。
當疲勞倦怠的時候，假裝積極熱情的樣子。
當乏味無趣的時候，練習「新生活運動」

當痛苦的時候，首先要做的就是放下。
當不快樂的時候，不要預設條件。
當寂寞的時候，主動付出愛與關心。
當憂鬱的時候，先診斷，再治療。
當嫉妒的時候，不要跟別人比。
當不滿的時候，去想想更糟的人。
當害怕的時候，哪裡痛，就往哪裡扎。
當顧慮太多的時候，做對的事，不當對的人。
當不好拒絕的時候，Just Say No。
當挫折的時候，給什麼，就要什麼。

當患得患失的時候，注重過程，不在意結果。
當負擔太多的時候，把「加法」改成「減法」。
當忙亂的時候，刻意「慢半拍」。
當溝通不良的時候，先聽再說，以問為主。
當感情失合的時候，列出十個缺點，視而不見。
當情人變心的時候，隨他去吧！
當陷入困局的時候，站在較高的地方看看自己。
當放不下的時候，想像你已經不在人世了。
當失去的時候，去享受，並分享所有的一切。
當效率不張的時候，善用時間三步驟。

當迷失方向的時候，快設定目標。
當壓抑的時候，把情緒發洩出來。
當不被尊重的時候，先學會尊重自己。
當怠惰的時候，趕快踏出第一步。

　　人生或許無法重新來過，但或許應該停下來，想一想，下一步，該怎麼走？

棉花糖守則：

1.         凡事從長遠來想，一塊錢的倍數累積３０天會超過５億。

2.       不要一開始就把棉花糖吃掉，等待對的時機，這樣可以吃到更多棉花糖。

3.        要預測一個人未來成不成功，能不能延遲享樂是很重要的指標。

4.       成功的人說話算話。

5.       我願意在今天做些什麼，好讓明天可以成功。

6.       還在努力的時候做應該做的事情，等到成功之後，再去作喜歡做的事情。

7.       「知識本身不會產生力量」，要「運用」知識才會產生力量。

8.       成功的人願意做不成功的人不願意做的事。

9.       成功不是看你的過去或是現在。當你願意開始去做，別人不願意做的事情時，
 就是成功的開始。

10.    要從別人身上得到你想要的，一定要讓別人想幫助你，並且信任你。
 要讓別人按照你的話去做，最好的辦法就是說服他們。

11.      目標＋熱情＋行動＝平靜

 1. 成功與失敗的差別，並不光是努力的程度或是夠不夠聰明，而是在於擁有延遲享樂的本事。

2. 「不急著吃棉花糖的人」可以獲得高度的成功，而一個拿到棉花糖就吃掉的人，則是不斷的在累積債務，無論在工作上還是在收入上，都心存怨懟。

3. 決定未來是否成功的不是過去，而是你現在願不願意付出，今天你所做出的選擇，會在明天帶給你大大的回饋，只要.............你別那麼急著吃棉花糖。

                                                               小故事*2
********************************************************************************

每天清晨，在非洲的大地上，猩猩醒來。 
他知道他一定要跑得比獅群中最快的獅子還要快，否則他就會被吃掉。 
每天清晨獅子醒來， 
他知道他一定要跑得比最慢的猩猩還要快，否則他就會餓死。 
重要的不是你是猩猩還是獅子， 
重要的是：太陽出來後，你最好就拚命地跑吧！ 

 **********************************************************************************************************

有三隻青蛙一起在一片葉子上順流而下，其中一隻青蛙決定要跳進河裡。
請問：葉子上還剩幾隻青蛙？
很多人的答案都跟我一樣都會回答兩隻！ 答錯了！ 
有三隻青蛙在那片葉子上。 
為什麼？　因為決定要跳跟真的跳是兩回事。 
因為現實中，「決定要做」跟「實際去做」是差很多的.......

～～～吳若權的新書～～～
剛剛在逛博客來的時候看到的，好像蠻有意思的一本書。
這應該是把妹必殺技吧  恩.....不過釣帥哥應該也是通用的啦!!
有興趣的人可以去買來瞧一瞧，好好的給他研究研究，
尤其是那個想結婚的人呀!!!!!呵呵呵~~
看完的人記得要分享一下喔!!!!!

PART1 測試愛戀的10種技巧

【技巧1】明知故問，引導回應 　 男人試手氣，女人碰運氣
【技巧2】善用謀略，找出答案 　 部落格裡的心戰喊話
【技巧3】善用直覺，辨識真愛 　 愛情的重量與質量
【技巧4】檢討反省，累積智慧 　 是錯過，還是努力不夠？
【技巧5】表達友善，應守分際 　 好意不等於愛意
【技巧6】無意交往，委婉推辭 　 既然不愛，就該推掉
【技巧7】走為上策，不能失禮 　 從約會裡金蟬脫殼
【技巧8】把握時機，珍惜相遇 　 愛也講究天時地利人和
【技巧9】適度保留，增加好感 　 促銷過度，反而滯銷
【技巧10】循序漸進，調整距離 　 當朋友變成情人

PART2相知相處的10項禁忌

【禁忌1】冷嘲熱諷，傷及尊嚴 　 愛情中不能亂開玩笑
【禁忌2】一時賭氣，失去理性 　 吵架之後別離家出走
【禁忌3】不敢得罪，文過飾非 　 別替對方找理由
【禁忌4】好色劈腿，腳跨雙船 　 愛，真的不能太貪求
【禁忌5】強佔上風，壓倒對方 　 別讓自尊成為障「愛」
【禁忌6】為了討好，錢財難保 　 別想討回熱戀時借的錢
【禁忌7】寧可留白，不要硬塞 　 別讓寂寞招來爛桃花
【禁忌8】強行佔有，放任貪慾 　 不要用愛綁架對方
【禁忌9】過度迷信，喪失自信 　 別把幸福投注在數字裡
【禁忌10】一意孤行，不聽勸告 　 別過度堅持己見

PART3用心付出的10個原則

【原則1】尊重對方，量力而為 　 愛是雞肉與鹽的關係
【原則2】認知差異，彼此包容 　 是性格，而非性別問題
【原則3】雙方互動，對等公平 　 寵與愛的差別
【原則4】不因自私，犧牲對方 　 偷心，還是偷人？
【原則5】面對流言，保持清醒 　 愛就不能愛得很瞎
【原則6】細火慢燉，持續加溫 　 除了感情，還要有熱情
【原則7】根據現在，推測未來 　 明天的他不一定值得愛
【原則8】金錢往來，把握分寸 　 再多愛也還不起家族的債
【原則9】認清事實，嚴守底線 　 愈空虛，愈容易被掏空
【原則10】愛惜自己，八卦免疫 　 熟男熟女也有愛的權利

PART4 療癒分手的10帖藥方

【藥方1】瀟灑揮別，認賠了結 　 愛甩掉壞男人要趁早
【藥方2】善用忠告，當頭棒喝 　 要被罵了才清醒
【藥方3】轉移重心，照顧自己 　 不要讓執著成了遺憾
【藥方4】揮別過去，重新開始 　 舊情是蜜糖，還是毒藥？
【藥方5】分手之後，不再糾纏 　 卸任情人的用途
【藥方6】告白不成，珍惜好意 　 又多了一個朋友
【藥方7】若不合適，瀟灑放手 　 錯過的人，對的決定！
【藥方8】保存回憶，留作紀念 　 為何不把禮物還給他？
【藥方9】情傷未癒，寧可空窗 　 別急著為愛情找備胎
【藥方10】打開心牢，釋放自己 　 愛上曾經付出的自己

PART5 成就婚姻的10點觀念

【觀念1】同住同眠，未必同心 　 同居不等於試婚
【觀念2】愛如孵蛋，需要時間 　 想結婚，別發昏！
【觀念3】時間匆促，不要逼婚 　 速戰速決的百日成婚
【觀念4】願意妥協，才能幸福 　 有了婚姻，就沒了自由？
【觀念5】婚錢落跑，並不可恥 　 年年提高的退婚率
【觀念6】女士第一，感受為先 　 給太太永遠的優先權
【觀念7】生活細節，彼此尊重 　 從回娘家看女權
【觀念8】親上加親，更要小心 　 如果姐妹變成了妯娌
【觀念9】決定去留，要先冷靜 　 通過離婚也需要試驗
【觀念10】雙方努力，共同承擔 　 幸福旅行箱

個性塑造想法，想法決定命運，你的幸福自己決定！
好事業和好情人都不會從天上掉下來，好日子更不會憑空變出來。
幸福不是靠機會或命運，而是存在於每個人的性格裡！ 
會擁有幸福的人，都要有下面四種能力：
 一，你期待自己會幸福。 
二，抓緊幸福──一旦有幸福的機會就不容它錯過。
 三，甩掉不幸──不讓不幸停留太久。
 四，相信幸福對自己很重要。 
基因或許是天注定，但即使先天不足，還是可以以後天的選擇，修改自己的性格密碼。 
性格決定幸福，而選擇決定命運。

裡面有一段我很喜歡的一小段~~
內容大約是這樣~~~~
愛情就好像咖啡~~
煮的時候最香~就好像愛在曖昧不明的時候最美~
喝第一口的時候最滿足~就像熱戀時分秒都感覺甜蜜~
但之後的每一口咖啡~~所產生的邊際效益越來越少~~~
就像交往多年的戀人~生活會越趨平淡~~~~
留在杯底的最後一口咖啡~~總是冷的苦澀~~
就像是分手時那種孤單苦澀的感覺~~~
形容的真是貼切阿~~~